Солнечные ванны: плюсы и минусы

Воздействие солнца на организм

Вряд ли сегодня получится найти хоть одного человека, который ни разу в жизни не ходил загорать. Однако у кого-то загар получается равномерным и имеет красивый цвет, а у кого-то получается только сгореть, и то неодинаково. В чём же причины?

Всё зависит от того, как подготовиться к процедуре принятия солнечных ванн. Для этого нужно

  1. правильно подготовить кожу;

  2. выбрать наиболее подходящее время;

  3. обзавестись специальными средствами.

Подготовка кожи


Следует понимать, что у кожи есть свой защитный слой. Есть тщательно вымыться агрессивными щелочными средствами, а затем сразу выйти на улицу, солнечный ожог обеспечен. Особенно если это первое загорание в этом сезоне. Поэтому перед походом на пляж гели для душа нужно выбирать достаточно деликатные, как для чувствительной кожи.

Правильно подобранное время


Не стоит пытаться за один поход на пляж стать сразу на несколько оттенков темнее. Первые несколько процедур загорания нужно по возможности проводить в утреннее и вечернее время, чтобы кожа немного успела привыкнуть и при этом не сгорела. Если с белой кожей выйти загорать в самое жаркое время с 12 до 14 часов, то можно сначала несколько следующих дней иметь ярко-алый оттенок кожи, а затем и вовсе наблюдать, как она облазит.

Защитные средства


Солнечные ванныНе зависимо от того, в какое время получается загорать и какой это по счёту раз, защищать кожу от вредного воздействия нужно обязательно. Пользоваться кремами и лосьонами нужно не только для того, чтобы кожа не сгорела и не слезла. От опасного воздействия ультрафиолета кожа стареет, покрывается морщинами, становится более сухой. К тому же на ней могут появиться пигментные пятна, избавиться от которых получится только в косметическом кабинете.

Несмотря на всю кажущуюся опасность, у солнечных ванн большое количество преимуществ.

Тёмный цвет всегда стройнит


Ни для кого не секрет, что из двух одинаковых предметов меньше всегда выглядит тот, который темнее. Это правило работает всегда, и цвет кожи здесь не является исключением. Чем темнее будет кожа, тем стройнее будет выглядеть её обладатель. Конечно, визуально сбросить двадцать килограммов не получится, но выглядеть стройнее как минимум на пару килограммов точно удастся.

Борьба с жирной кожей


Воздействие солнца немного подсушивает кожу. Об этом обязательно следует помнить тем, у кого она и так сухая, и этим могу воспользоваться те, у кого кожа склонна к жирности. Немного подсушив на пляже проблемную кожу можно не только решить вопрос с активной работой сальных желез, но и избавиться от нежелательных высыпаний.

Тонкая, прозрачная и светлая кожа


Через тонкую кожу очень часто просвечиваются вены и капилляры. Кожа вместо этого имеет не бежевых или розовый оттенок, а синеватый или красноватый, причём очень неравномерных. Для того, чтобы это как-то замаскировать, загар подойдёт лучше всего. Кожа, конечно, толще от этого не станет. То так как она будет темнее, на её фоне всё то, что просвечивается, будет не так контрастировать.

Как можно заметить, плюсов у загара намного больше, чем минусом. А если тщательно подготовится и всё делать правильно, то в принципе минусов у загара не будет вообще.

Читайте также
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив